Hvor lang oppsigelsestid har jeg som ansatt?

Kort svar: Oppsigelsestiden for arbeidstakere varierer etter hvor lenge du har vært ansatt, alder og om du er i prøvetid. Hovedregelen er én måned, men den kan bli lengre ved lang ansiennitet eller høy alder. I noen tilfeller kan den være kortere, for eksempel under prøvetid eller ved permittering.

Å forstå reglene om oppsigelsestid er avgjørende både for arbeidstakere og arbeidsgivere. Arbeidsmiljøloven gir klare rammer for hvor lang oppsigelsestid som gjelder, men det finnes flere unntak og særregler. Oppsigelsestiden kan variere fra 14 dager til seks måneder, avhengig av situasjonen. I denne artikkelen går vi grundig gjennom hovedreglene, unntakene og hva du bør være oppmerksom på dersom du vurderer å si opp eller står i fare for å bli sagt opp.

Hovedregelen om oppsigelsestid

Utgangspunktet i arbeidsmiljøloven er at oppsigelsestiden er én måned dersom ikke annet er avtalt skriftlig eller fastsatt i tariffavtale (§ 15-3 første ledd). Dette gjelder som en gjensidig frist, altså både for arbeidsgiver og arbeidstaker. Oppsigelsestiden begynner å løpe fra første dag i måneden etter at oppsigelsen er gitt (§ 15-3 fjerde ledd). Dette betyr at tidspunktet for når oppsigelsen leveres kan ha stor betydning for når arbeidsforholdet faktisk avsluttes.

Det er viktig å merke seg at kortere oppsigelsestid enn én måned bare kan avtales i spesielle tilfeller, og da kun mellom arbeidsgiver og tillitsvalgte i virksomheter bundet av tariffavtale. For de fleste arbeidstakere vil derfor én måned være minimumsregelen.

Oppsigelsestid basert på ansiennitet

Arbeidsmiljøloven gir arbeidstakere med lang ansiennitet et sterkere vern gjennom lengre oppsigelsestid (§ 15-3 andre ledd). Har du vært ansatt i minst fem år sammenhengende i samme virksomhet, øker oppsigelsestiden til minst to måneder. Etter ti års sammenhengende ansettelse øker den til minst tre måneder.

Dette er en viktig regel for arbeidstakere som har bygget opp lang erfaring og lojalitet i en virksomhet. Den gir både arbeidstaker og arbeidsgiver mer tid til å omstille seg ved et jobbskifte eller en oppsigelse. Samtidig understreker loven at sammenhengende ansettelse ikke avbrytes ved lovlig arbeidskamp, men at fraværstiden ikke regnes med (§ 15-3 femte ledd).

Oppsigelsestid for eldre arbeidstakere

For arbeidstakere over en viss alder gjelder særskilte regler dersom de har vært ansatt i minst ti år (§ 15-3 tredje ledd). Oppsigelsestiden blir da gradvis lengre:

• Minst fire måneder etter fylte 50 år
• Minst fem måneder etter fylte 55 år
• Minst seks måneder etter fylte 60 år

Disse reglene gjelder dersom arbeidsgiver sier opp arbeidstakeren. Dersom arbeidstakeren selv ønsker å si opp, gjelder en oppsigelsestid på minst tre måneder. Dette gir eldre arbeidstakere et særlig vern, ettersom det ofte kan være mer krevende å finne ny jobb i høyere alder.

Oppsigelsestid i prøvetid

Ved ansettelse med prøvetid gjelder egne regler. Arbeidsmiljøloven fastsetter at oppsigelsestiden i prøvetid er 14 dager, med mindre annet er skriftlig avtalt eller fastsatt i tariffavtale (§ 15-3 syvende ledd). Oppsigelsen må være begrunnet i arbeidstakers tilpasning til arbeidet, faglige dyktighet eller pålitelighet (§ 15-6 første ledd).

Prøvetiden kan vare i inntil seks måneder, og kan forlenges dersom arbeidstaker har hatt fravær i perioden, forutsatt at dette er avtalt på forhånd og skriftlig varslet (§ 15-6 fjerde ledd). Det kan ikke avtales ny prøvetid dersom arbeidstaker fortsetter i samme eller en vesentlig lik stilling i virksomheten (§ 15-6 femte ledd).

Særlige unntak fra oppsigelsestiden

Det finnes situasjoner der oppsigelsestiden kan være kortere enn hovedregelen:

• Permittering: Arbeidstaker som er permittert uten lønn kan si opp med 14 dagers frist, uavhengig av hva som ellers gjelder (§ 15-3 niende ledd).
• Uforutsette hendelser: Dersom virksomheten må innstille driften på grunn av ulykker, naturhendelser eller lignende, kan oppsigelsestiden settes ned til 14 dager for de arbeidstakerne som rammes (§ 15-3 tiende ledd).
• Aldersgrense: Når arbeidstaker fyller 72 år, kan arbeidsforholdet avsluttes. Da gjelder en varslingsfrist på minst seks måneder fra første dag i måneden etter at varsel er gitt (§ 15-13 a femte ledd).

Disse unntakene viser at loven forsøker å balansere hensynet til arbeidstakerens vern med virksomhetens behov for fleksibilitet i ekstraordinære situasjoner.

Formkrav ved oppsigelse

Arbeidsmiljøloven stiller strenge krav til hvordan en oppsigelse skal gjennomføres. Oppsigelsen må alltid være skriftlig (§ 15-4 første ledd). Dersom oppsigelsen kommer fra arbeidsgiver, skal den leveres personlig eller sendes rekommandert (§ 15-4 andre ledd). Oppsigelsen skal inneholde informasjon om arbeidstakers rettigheter, blant annet retten til å kreve forhandlinger, reise søksmål og fortsette i stillingen i visse tilfeller.

Hvis arbeidstaker ber om det, skal arbeidsgiver oppgi de konkrete grunnene for oppsigelsen, og dette kan kreves skriftlig (§ 15-4 tredje ledd). Dette er viktige rettssikkerhetsgarantier som skal sikre at oppsigelser skjer på en ryddig og lovlig måte.

Oppsigelsesvern i spesielle situasjoner

Loven gir et særlig vern mot oppsigelse i enkelte livssituasjoner. For eksempel kan en arbeidstaker ikke sies opp på grunn av graviditet (§ 15-9 første ledd). Det samme gjelder under permisjon i forbindelse med fødsel eller adopsjon i inntil ett år (§ 15-9 andre ledd). Dersom oppsigelse likevel skjer, forlenges oppsigelsestiden tilsvarende permisjonstiden.

Ved sykdom, foreldrepermisjon eller militærtjeneste kan fristene for å kreve forhandlinger eller søksmål forlenges eller gjenopprettes (§ 17-5). Dette gir arbeidstakere et ekstra vern i sårbare perioder.

Oppsigelsestid ved midlertidig ansettelse

Ved midlertidige ansettelser gjelder i utgangspunktet de samme reglene om oppsigelse som for faste stillinger, med mindre arbeidsforholdet utløper ved avtalt tids slutt (§ 14-9 sjette ledd). Dersom arbeidsforholdet varer mer enn ett år, har arbeidstaker krav på skriftlig varsel minst én måned før fratreden (§ 14-9 femte ledd). Etter tre år med sammenhengende midlertidig ansettelse kan arbeidstaker kreve fast ansettelse, og da gjelder de ordinære reglene om oppsigelsestid (§ 14-9 syvende ledd).

FAQ – Vanlige spørsmål om oppsigelsestid

Hva er oppsigelsestiden i prøvetid?

Oppsigelsestiden i prøvetid er 14 dager, med mindre annet er avtalt (§ 15-3 syvende ledd).

Kan jeg si opp med kortere frist hvis jeg er permittert?

Ja, ved permittering kan du si opp med 14 dagers frist, uansett hva som ellers gjelder (§ 15-3 niende ledd).

Hva skjer hvis arbeidsgiver ikke gir skriftlig oppsigelse?

Oppsigelsen er ugyldig dersom den ikke er skriftlig, og arbeidstaker kan kreve å fortsette i stillingen (§ 15-4 første ledd).

Har eldre arbeidstakere lengre oppsigelsestid?

Ja, etter fylte 50 år øker oppsigelsestiden gradvis dersom du har minst ti års ansiennitet (§ 15-3 tredje ledd).

Hva er oppsigelsestiden ved midlertidig ansettelse?

Hvis arbeidsforholdet varer mer enn ett år, har du krav på skriftlig varsel minst én måned før fratreden (§ 14-9 femte ledd).

Kan arbeidsgiver si meg opp fordi jeg er gravid?

Nei, oppsigelse på grunn av graviditet er forbudt (§ 15-9 første ledd).

Sammendrag

• Hovedregelen er én måneds oppsigelsestid (§ 15-3 første ledd).
• Ansiennitet og alder kan gi lengre oppsigelsestid.
• I prøvetid er oppsigelsestiden 14 dager (§ 15-3 syvende ledd).
• Ved permittering eller uforutsette hendelser kan oppsigelsestiden være 14 dager.
• Oppsigelse må alltid være skriftlig og oppfylle formkrav (§ 15-4).

Trenger du hjelp med en oppsigelsessak? Ta kontakt med oss i dag for en uforpliktende samtale med en av våre erfarne advokater.

Vi benytter AI som støtteverktøy i arbeidet med å formidle juridisk kunnskap. Alt innhold kvalitetssikres, men kan inneholde feil. Innholdet er kun ment som generell informasjon – ikke som konkret juridisk rådgivning. Advokatfirmaet Molteberg Nilsen fraskriver seg ansvar for beslutninger eller handlinger basert på artiklene uten at konkret juridisk bistand er innhentet.