Hva er reglene for nattarbeid?

Kort svar: Nattarbeid er i utgangspunktet ikke tillatt med mindre arbeidets art gjør det nødvendig. Arbeidsmiljøloven setter klare grenser for når nattarbeid kan utføres, hvor mange timer som kan jobbes, og hvilke rettigheter arbeidstakere har til hvile og helsekontroll. Reglene varierer også for voksne, ungdom og barn.

Innledning: Nattarbeid er en arbeidstidsordning som kan ha stor betydning for både arbeidstakere og arbeidsgivere. Arbeidsmiljøloven regulerer nøye når nattarbeid kan benyttes, hvor lenge det kan vare, og hvilke krav som stilles til helse og sikkerhet. Reglene er laget for å beskytte arbeidstakere mot helseskader og uheldige belastninger, samtidig som de gir virksomheter fleksibilitet der nattarbeid er nødvendig. I denne artikkelen ser vi nærmere på hva loven sier om nattarbeid, hvilke unntak som finnes, og hvilke rettigheter arbeidstakere har.

Hva regnes som nattarbeid?

I henhold til arbeidsmiljøloven § 10-11 (1) regnes arbeid mellom kl. 21.00 og kl. 06.00 som nattarbeid. Det er mulig å avtale et annet tidsrom på minst åtte timer, så lenge perioden inkluderer tiden mellom kl. 00.00 og kl. 06.00. En viktig presisering er at arbeid på to skift mellom kl. 06.00 og kl. 00.00 ikke regnes som nattarbeid. Dette betyr at arbeidsgivere og arbeidstakere må være bevisste på hvordan arbeidstiden organiseres, og at nattarbeid kun gjelder innenfor de definerte tidsrammene.

Formålet med denne definisjonen er å beskytte arbeidstakere mot de helsemessige og sosiale belastningene som nattarbeid kan medføre. Kroppens naturlige døgnrytme forstyrres ved nattarbeid, og derfor er det strenge regler for når og hvordan dette kan gjennomføres.

Er nattarbeid tillatt?

Som hovedregel er nattarbeid ikke tillatt, jf. § 10-11 (2). Det kan likevel gjøres unntak dersom arbeidets art gjør det nødvendig. Eksempler kan være arbeid i helsevesenet, transport, vakthold eller andre samfunnskritiske funksjoner. I tillegg kan arbeidsgiver og arbeidstakers tillitsvalgte inngå skriftlig avtale om nattarbeid dersom det foreligger et særlig og tidsavgrenset behov, jf. § 10-11 (4).

Arbeidsgiver har plikt til å drøfte nødvendigheten av nattarbeid med arbeidstakernes tillitsvalgte før ordningen iverksettes, jf. § 10-11 (5). Dette sikrer at nattarbeid kun benyttes der det er strengt nødvendig, og at arbeidstakernes interesser ivaretas.

Hvor mange timer kan man jobbe om natten?

Arbeidsmiljøloven setter klare grenser for hvor mye nattarbeid som kan utføres. Ifølge § 10-11 (6) skal den alminnelige arbeidstiden for arbeidstakere som jevnlig arbeider mer enn tre timer om natten, i gjennomsnitt ikke overstige åtte timer i løpet av 24 timer. Gjennomsnittet beregnes over fire uker, og hvileperioder etter § 10-8 (2) skal ikke tas med i beregningen.

For arbeid som innebærer særlig risiko eller betydelige fysiske eller psykiske belastninger, gjelder en strengere regel: arbeidstiden skal da ikke overstige åtte timer i løpet av 24 timer, jf. § 10-11 (7). Dette er et viktig vern for arbeidstakere i krevende yrker.

Helsekontroll og rettigheter for nattarbeidere

Arbeidstakere som hovedsakelig utfører nattarbeid, har rett til helsekontroll før tiltredelse og deretter med jevne mellomrom, jf. § 10-11 (8). Dette er et viktig tiltak for å oppdage og forebygge helseskader som kan oppstå som følge av nattarbeid. For ungdom gjelder en tilsvarende regel i § 11-4 (1), der arbeidsgiver har plikt til å tilby helsekontroll dersom ungdom settes til nattarbeid.

I tillegg har arbeidstakere som regelmessig arbeider om natten, rett til fritak fra arbeidstidsordningen dersom de av helsemessige, sosiale eller andre vektige grunner har behov for det, jf. § 10-2 (2). Dette gir arbeidstakere en mulighet til å ivareta egen helse og livssituasjon.

Nattarbeid for barn og ungdom

Arbeidsmiljøloven har særskilte regler for barn og ungdom. Ifølge § 11-3 (1) er det forbudt for barn under 15 år eller skolepliktige barn å arbeide mellom kl. 20.00 og kl. 06.00. For ungdom mellom 15 og 18 år som ikke er skolepliktige, gjelder en arbeidsfri periode på minst åtte timer som skal omfatte tiden mellom kl. 23.00 og kl. 06.00, jf. § 11-3 (2). Arbeid mellom kl. 21.00 og kl. 23.00 regnes som nattarbeid og er kun tillatt dersom arbeidets art gjør det nødvendig eller det foreligger et særlig og tidsavgrenset behov.

Unntak kan gjøres dersom arbeid må utføres på grunn av naturhendelser, ulykker eller andre uforutsette begivenheter for å avverge fare for liv eller eiendom, jf. § 11-3 (3). Ungdom som deltar i slikt arbeid skal ha kompenserende hvile etterpå.

Hvile og fritid ved nattarbeid

Arbeidstakere har krav på hvileperioder også ved nattarbeid. Etter § 10-8 (1) skal arbeidstaker ha minst 11 timer sammenhengende arbeidsfri i løpet av 24 timer. I tillegg skal det være en sammenhengende arbeidsfri periode på 35 timer i løpet av sju dager, jf. § 10-8 (2). Disse reglene gjelder også for nattarbeidere, og er viktige for å sikre restitusjon og helse.

Det kan gjøres unntak fra disse reglene gjennom avtaler mellom arbeidsgiver og tillitsvalgte, men da må arbeidstakerne sikres tilsvarende kompenserende hvile eller annet passende vern, jf. § 10-8 (3).

Unntak og særregler

Arbeidsmiljøloven åpner for enkelte unntak fra reglene om nattarbeid. Ifølge § 10-12 (1) gjelder ikke bestemmelsene for arbeidstakere i ledende eller særlig uavhengige stillinger, med unntak av enkelte bestemmelser om arbeidstidsordninger. Videre kan det gjøres unntak i tilfeller som naturhendelser, ulykker eller andre uforutsette begivenheter, jf. § 10-12 (3).

Tariffavtaler kan også åpne for fravik fra enkelte bestemmelser, men da må arbeidstakerne sikres kompenserende hvile eller annet passende vern, jf. § 10-12 (4). Dette viser at loven balanserer hensynet til fleksibilitet for virksomheter med behovet for å beskytte arbeidstakernes helse og sikkerhet.

FAQ om nattarbeid

• Hva er definisjonen på nattarbeid? Arbeid mellom kl. 21.00 og kl. 06.00, jf. § 10-11 (1).
• Kan arbeidsgiver pålegge nattarbeid? Kun dersom arbeidets art gjør det nødvendig, eller ved avtale med tillitsvalgte, jf. § 10-11 (2) og (4).
• Hvor mange timer kan man jobbe om natten? Maksimalt åtte timer i løpet av 24 timer, jf. § 10-11 (6) og (7).
• Har nattarbeidere rett til helsekontroll? Ja, før tiltredelse og deretter med jevne mellomrom, jf. § 10-11 (8).
• Kan ungdom jobbe natt? Barn under 15 år kan ikke jobbe natt. Ungdom mellom 15 og 18 år har strenge begrensninger, jf. § 11-3.
• Kan man avtale unntak fra reglene? Ja, gjennom tariffavtaler eller ved særskilte behov, men arbeidstakerne må sikres hvile eller annet vern, jf. § 10-12.

Sammendrag

• Nattarbeid er definert som arbeid mellom kl. 21.00 og kl. 06.00.
• Som hovedregel er nattarbeid ikke tillatt, med mindre arbeidets art gjør det nødvendig.
• Arbeidstiden for nattarbeidere skal ikke overstige åtte timer i løpet av 24 timer.
• Nattarbeidere har rett til helsekontroll og hvileperioder.
• Barn og ungdom har særskilte regler som begrenser nattarbeid sterkt.

Ønsker du hjelp til å forstå reglene for nattarbeid i din virksomhet? Ta kontakt med oss i dag for en uforpliktende samtale med en av våre advokater.

Vi benytter AI som støtteverktøy i arbeidet med å formidle juridisk kunnskap. Alt innhold kvalitetssikres, men kan inneholde feil. Innholdet er kun ment som generell informasjon – ikke som konkret juridisk rådgivning. Advokatfirmaet Molteberg Nilsen fraskriver seg ansvar for beslutninger eller handlinger basert på artiklene uten at konkret juridisk bistand er innhentet.