Kort svar: Som hovedregel kan du bruke egenmelding i opptil tre kalenderdager dersom du har rett til det. Fra den fjerde dagen kan arbeidsgiver kreve legeerklæring. Dersom du ikke leverer legeerklæring når det kreves, kan du miste retten til sykepenger.
I denne artikkelen forklarer vi hva loven sier om egenmelding, når du må levere sykemelding, hvilke frister som gjelder, og hvilke rettigheter og plikter både arbeidstaker og arbeidsgiver har. Vi ser også på unntakene, og hvordan reglene fungerer ved barns sykdom og yrkesskader. Målet er å gi deg en trygg og tydelig oversikt over hva som gjelder dersom du lurer på om du må levere sykemelding etter tre dager.
Egenmelding betyr at du selv melder fra til arbeidsgiver om at du er syk, uten å levere legeerklæring. Dette er regulert i folketrygdloven § 8-23. Retten til å bruke egenmelding forutsetter at du har vært ansatt hos arbeidsgiver i minst to måneder, jf. § 8-24. Dersom du har hatt et opphold i arbeidsforholdet på mer enn to uker, må du som hovedregel jobbe i to nye måneder før du kan bruke egenmelding igjen. Unntak gjelder dersom avbruddet skyldes permittering, lovfestet permisjon eller militærtjeneste – da kan du bruke egenmelding etter fire uker.
Egenmelding kan brukes i inntil tre kalenderdager om gangen. Arbeidsgiver kan velge å gi deg rett til å bruke egenmelding i flere dager, men dette må drøftes med de tillitsvalgte. Dersom du blir syk igjen innen 16 dager, legges tidligere egenmeldingsdager til, jf. § 8-24. Det betyr at du raskt kan nå grensen for når legeerklæring kreves.
Folketrygdloven § 8-7 fastslår at arbeidsuførhet må dokumenteres med legeerklæring for å få rett til sykepenger. Unntaket er de første dagene hvor du kan bruke egenmelding. Når fraværet varer utover tre dager, kan arbeidsgiver kreve legeerklæring. Dersom du ikke leverer legeerklæring når det kreves, mister du retten til sykepenger for perioden, jf. § 8-24.
Legeerklæringen må utstedes etter at legen har undersøkt deg, enten fysisk eller via e-konsultasjon dersom vilkårene er oppfylt. Legen skal vurdere din funksjonsevne og mulighet for å være i arbeid eller aktivitet. Dersom du har vært forhindret fra å oppsøke lege, kan erklæringen likevel godtas med tilbakevirkende kraft, men dette må dokumenteres.
Dersom du ikke leverer sykemelding når arbeidsgiver krever det, kan du miste retten til sykepenger, jf. § 8-7 og § 8-24. Arbeidsgiver kan også ta fra deg retten til å bruke egenmelding dersom du har hatt minst fire egenmeldte fravær i løpet av 12 måneder, eller dersom det er rimelig grunn til å tro at fraværet ikke skyldes sykdom, jf. § 8-27. Før en slik beslutning tas, skal du få mulighet til å uttale deg. Retten til egenmelding skal vurderes på nytt etter seks måneder.
I tillegg kan arbeidsgiver kreve legeerklæring fra første dag dersom det er mistanke om at egenmelding brukes som en del av en arbeidskonflikt. Dette viser at arbeidsgiver har en viss kontrollmulighet for å sikre at ordningen ikke misbrukes.
Ved barns eller barnepassers sykdom gjelder folketrygdloven § 9-7. Her kan du bruke egenmelding i inntil tre kalenderdager. Fra den fjerde dagen kan arbeidsgiver kreve legeerklæring for å dokumentere barnets sykdom. Dette gjelder både for rett til omsorgspenger fra arbeidsgiver og fra trygden. Reglene er dermed parallelle med de som gjelder ved egen sykdom, men gjelder altså for barns sykdom.
Det betyr at dersom barnet ditt er sykt i mer enn tre dager, må du skaffe legeerklæring for å beholde retten til omsorgspenger. Dette er viktig å være klar over, da mange arbeidstakere tror at egenmelding alltid gjelder i flere dager også ved barns sykdom.
Etter folketrygdloven § 8-18 må du ha vært ansatt i minst fire uker for å ha rett til sykepenger fra arbeidsgiver. Sykepenger ytes tidligst fra den dagen du gir melding om arbeidsuførhet. Det betyr at du har plikt til å melde fra til arbeidsgiver så raskt som mulig, uavhengig av om du har legeerklæring eller ikke. Dersom arbeidsgiver krever legeerklæring, må denne leveres innen 14 dager. Hvis du ikke gjør det, kan du miste retten til sykepenger.
Dette understreker at både egenmelding og sykemelding må håndteres korrekt og innenfor fristene. Arbeidsgiver har rett til å stille krav, men du som arbeidstaker har også rettigheter som beskytter deg mot urimelige konsekvenser.
Det finnes enkelte unntak fra hovedregelen om at legeerklæring kreves etter tre dager. Dersom du er innlagt på helseinstitusjon, har en svært alvorlig lidelse, eller forventes å bli friskmeldt innen kort tid, kan sykepenger utbetales uten ordinær legeerklæring, jf. § 8-7. I tillegg kan departementet gi forskrifter om unntak, for eksempel ved erklæring fra annet helsepersonell.
Videre kan arbeidsgiver nekte bruk av egenmelding dersom turnusordninger eller reiseruter gjør det umulig å møte på jobb umiddelbart etter sykefravær, jf. § 8-25. Dette viser at reglene er fleksible, men også at arbeidsgiver kan tilpasse ordningen til virksomhetens behov.
Arbeidsmiljøloven § 15-8 gir arbeidstakere et sterkt vern mot oppsigelse ved sykdom. Du kan ikke sies opp på grunn av sykdom de første 12 månedene etter at arbeidsuførheten inntrådte. Dersom du blir sagt opp i denne perioden, skal det legges til grunn at oppsigelsen skyldes sykefraværet, med mindre arbeidsgiver kan bevise noe annet. For å påberope deg dette vernet, må du kunne dokumentere fraværet med legeattest dersom arbeidsgiver krever det.
Dette understreker viktigheten av å levere sykemelding når det kreves, ikke bare for å beholde sykepenger, men også for å sikre ditt stillingsvern.
Ja, som hovedregel kan arbeidsgiver kreve legeerklæring fra den fjerde dagen. Unntak gjelder dersom arbeidsgiver har gitt utvidet rett til egenmelding.
Ja, dersom det er mistanke om misbruk eller i forbindelse med arbeidskonflikter, kan arbeidsgiver kreve legeerklæring fra første fraværsdag, jf. § 8-27.
Dersom du ikke leverer legeerklæring innen fristen, kan du miste retten til sykepenger, jf. § 8-18.
Ja, men her gjelder folketrygdloven § 9-7. Du kan bruke egenmelding i tre dager, men fra dag fire kreves legeerklæring for å få omsorgspenger.
Ja, dersom du har hatt minst fire egenmeldte fravær i løpet av 12 måneder, eller arbeidsgiver har rimelig grunn til å tro at fraværet ikke skyldes sykdom, jf. § 8-27.
Dersom du har vært forhindret fra å søke lege, kan legeerklæringen godtas med tilbakevirkende kraft, men dette må dokumenteres, jf. § 8-7.
Trenger du hjelp til å forstå dine rettigheter ved sykdom eller sykefravær? Ta kontakt med oss i dag for en uforpliktende samtale med en av våre advokater.
Vi benytter AI som støtteverktøy i arbeidet med å formidle juridisk kunnskap. Alt innhold kvalitetssikres, men kan inneholde feil. Innholdet er kun ment som generell informasjon – ikke som konkret juridisk rådgivning. Advokatfirmaet Molteberg Nilsen fraskriver seg ansvar for beslutninger eller handlinger basert på artiklene uten at konkret juridisk bistand er innhentet.