Kort svar: Ja, du har rett på fri når du får barn. Arbeidsmiljøloven gir både mor og far ulike former for permisjon i forbindelse med svangerskap, fødsel og omsorg for barn. Hvor mye fri du har krav på, og om det er med eller uten lønn, avhenger av situasjonen og hvilke ytelser du kan få fra folketrygden.
Å få barn er en stor livshendelse, og lovverket i Norge gir arbeidstakere omfattende rettigheter til permisjon. Dette gjelder både før og etter fødsel, samt i forbindelse med adopsjon eller fosterhjem. Reglene er nedfelt i arbeidsmiljøloven kapittel 12 og folketrygdloven kapittel 14. I denne artikkelen går vi gjennom de viktigste rettighetene du har som arbeidstaker, inkludert svangerskapspermisjon, fødselspermisjon, foreldrepermisjon, omsorgspermisjon, ammefri og permisjon ved barns sykdom. Vi ser også på spesielle situasjoner som gjelder aleneomsorg, kronisk syke barn og pleie av nærstående. Målet er å gi deg en oversiktlig og trygg veiledning slik at du vet hva du har krav på når du får barn.
Arbeidsmiljøloven § 12-2 gir gravide arbeidstakere rett til inntil 12 uker permisjon før fødselen. Dette kalles svangerskapspermisjon. Permisjonen kan tas ut fleksibelt, men mange velger å bruke den siste tiden før termin. Denne retten gjelder uavhengig av om du mottar foreldrepenger fra folketrygden eller ikke. Formålet er å sikre at mor kan forberede seg på fødselen og ivareta egen helse i svangerskapets siste fase.
Det er viktig å merke seg at svangerskapspermisjonen er en rett, ikke en plikt. Dersom mor ønsker å jobbe helt frem til fødsel, kan hun gjøre det, så lenge det ikke foreligger medisinske grunner som tilsier noe annet. Dersom legen anbefaler tidligere permisjon av helsemessige årsaker, kan dette dokumenteres med legeattest.
Svangerskapspermisjonen er ulønnet fra arbeidsgiver, men kan kombineres med ytelser fra folketrygden dersom vilkårene for svangerskapspenger eller foreldrepenger er oppfylt. Dette gjør at mange gravide får økonomisk trygghet i perioden før fødsel.
Etter fødselen har mor en særskilt rett til permisjon. Arbeidsmiljøloven § 12-4 fastslår at mor skal ha permisjon de første seks ukene etter fødsel. Dette er en obligatorisk hvileperiode, med mindre legeattest viser at det er bedre for mor å komme raskt tilbake i arbeid. Hensikten er å sikre mors helse og barnets behov for nærhet i den første tiden.
Denne permisjonen er en del av den samlede foreldrepermisjonen, men den er særskilt forbeholdt mor. I praksis betyr det at mor alltid må ta ut minst seks uker permisjon etter fødsel. Perioden kan kombineres med foreldrepenger fra folketrygden, slik at mor får økonomisk kompensasjon i denne tiden.
For arbeidsgiver er det viktig å merke seg at denne permisjonen er lovpålagt og ikke kan nektes. Mor har rett til å være borte fra arbeid i denne perioden, og oppsigelsesvernet er sterkt under permisjonen.
Arbeidsmiljøloven § 12-5 regulerer foreldrepermisjon. Foreldrene har rett til permisjon i til sammen 12 måneder etter fødsel eller adopsjon. Denne retten gjelder uavhengig av om foreldrene mottar foreldrepenger fra folketrygden. I tillegg har hver av foreldrene rett til ytterligere 12 måneder permisjon, som må tas ut umiddelbart etter den første permisjonen.
For enslige foreldre er reglene noe annerledes. Dersom en arbeidstaker er alene om omsorgen, har vedkommende rett til inntil to års permisjon etter § 12-5 andre ledd. Dette gir fleksibilitet og trygghet for foreldre som står alene i omsorgsansvaret.
Adoptivforeldre og fosterforeldre har de samme rettighetene som biologiske foreldre når de overtar omsorgen for et barn, jf. § 12-5 fjerde ledd. Unntaket er ved stebarnsadopsjon eller dersom barnet er over 15 år.
Foreldrepermisjonen kan tas ut helt eller delvis, og kan kombineres med graderte foreldrepenger fra folketrygden. Dette gir mulighet for fleksible løsninger tilpasset familiens behov.
I tillegg til foreldrepermisjonen har far eller medmor rett til omsorgspermisjon. Etter arbeidsmiljøloven § 12-3 har far rett til to ukers permisjon i forbindelse med fødselen for å bistå mor. Dersom foreldrene ikke bor sammen, kan en annen person som bistår moren utøve denne retten.
Omsorgspermisjonen gjelder også ved adopsjon og fosterhjem, jf. § 12-3 andre ledd. Adoptivforeldre og fosterforeldre har rett til to ukers permisjon når de overtar omsorgen for barnet. Unntaket er ved stebarnsadopsjon eller dersom barnet er over 15 år.
Omsorgspermisjonen er ment å sikre at mor får nødvendig støtte i den første tiden, og at far eller medmor får mulighet til å delta aktivt fra starten. Denne permisjonen er ulønnet fra arbeidsgiver, men enkelte tariffavtaler eller bedriftsordninger kan gi rett til lønn.
Arbeidsmiljøloven § 12-8 gir kvinner som ammer rett til fri fra arbeid. Mor kan kreve den tiden hun trenger for å amme barnet. Dette kan organiseres som to pauser på minst en halv time hver dag, eller som redusert arbeidstid med inntil én time per dag.
I barnets første leveår har mor rett til lønn for inntil én time ammefri per dag, dersom arbeidsdagen er på minst sju timer. Dette gir en viktig balanse mellom arbeidsliv og barnets behov for amming.
Ammefri er en fleksibel ordning som kan tilpasses både arbeidsgivers drift og mors behov. Det er en lovfestet rettighet som bidrar til å gjøre det enklere å kombinere arbeid og amming.
Arbeidsmiljøloven § 12-9 regulerer rett til permisjon når barn er syke. Arbeidstakere med omsorg for barn har rett til permisjon i følgende tilfeller:
Retten gjelder til og med det kalenderåret barnet fyller 12 år. Arbeidstakeren har rett til inntil 10 dager permisjon per år, eller 15 dager dersom vedkommende har omsorg for mer enn to barn. Dersom barnet har kronisk sykdom eller nedsatt funksjonsevne, utvides retten til 20 dager per år frem til barnet fyller 18 år.
Aleneomsorg gir rett til dobbelt så mange permisjonsdager. I tillegg kan permisjonsdager overføres til samværsforelder eller samboer uten egne barn, jf. § 12-9 sjette ledd.
I tillegg til de mest sentrale permisjonsordningene finnes det flere andre rettigheter i arbeidsmiljøloven kapittel 12:
Disse bestemmelsene viser at lovverket er utformet for å ivareta både barns og foreldres behov i ulike livssituasjoner.
Ja, gravide har rett til inntil 12 uker permisjon før fødsel, jf. arbeidsmiljøloven § 12-2.
Ja, mor skal ta ut minst seks uker permisjon etter fødsel, jf. § 12-4, med mindre legeattest sier noe annet.
Foreldre har rett til 12 måneder permisjon sammen, pluss ytterligere 12 måneder hver, jf. § 12-5.
Ja, far har rett til to ukers omsorgspermisjon i forbindelse med fødselen, jf. § 12-3.
Du har rett til permisjon inntil 10 dager per år (15 ved flere barn), jf. § 12-9. Ved kronisk sykdom utvides retten til 20 dager.
Ja, i barnets første leveår har mor rett til lønn for inntil én time ammefri per dag, jf. § 12-8.
Da har du rett til dobbelt så mange permisjonsdager ved barns sykdom, og inntil to års foreldrepermisjon, jf. § 12-5 og § 12-9.
Trenger du hjelp til å forstå dine rettigheter ved fødsel eller foreldrepermisjon? Ta kontakt med oss i dag for en uforpliktende samtale med en av våre erfarne advokater.
Vi benytter AI som støtteverktøy i arbeidet med å formidle juridisk kunnskap. Alt innhold kvalitetssikres, men kan inneholde feil. Innholdet er kun ment som generell informasjon – ikke som konkret juridisk rådgivning. Advokatfirmaet Molteberg Nilsen fraskriver seg ansvar for beslutninger eller handlinger basert på artiklene uten at konkret juridisk bistand er innhentet.